港⚓️さんのつぶやき

港⚓️
25歳  /  茨城県
2018年07月10日(火) 21:19 編集済み 草食系『秘密男子』ジェンダーフリー

そろそろ、夏本番だし筋トレ始めようかなぁ🙂

古本のメンズ雑誌に筋トレ特集載ってたので、
挑戦してみます💪

このつぶやきへのコメント

りあくたんす
34歳
PC 2018年07月10日(火) 23:30 性別って、、、おいしいの?

一緒に、筋トレします(笑)!?

そうそう、
筋肉に負荷かけると、
どんどん固くなって
怪我しやすくなるから、
ストレッチもセットがオススメ☆

港⚓️
25歳  /  茨城県
Android 2018年07月12日(木) 18:08 草食系『秘密男子』ジェンダーフリー

はい。一緒にしたいです(笑)!?

りあくたんすさん、
アドバイスありがとうございます( ・∇・)

ストレッチも忘れないように気をつけます。

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